スローフォックストロット

Routine

• フェザーステップ(SQQ)
• リバースターン(SQQSQQ)
• スリーステップ(SQQ)
• ナチュラルターン(SQQ)
• クローズドインピタス(SQQ)
• フェザーステップ(SQQ)
• チェンジオブダイレクション(SS)
• フェザーステップ(SQQ)
• リバースターン(SQQSQQ)
• スリーステップ(SQQ)
• カーブドフェザー(SQQ)
• アウトサイドスピン(S)
• オーバースウェイ(S)
• ロンデ(S)
• ピボット(QQS)
• シャッセ(Q&Q)
• ウィーブエンディング(QQQQ)
• リバースウェーブ(SQQQQQQ)
• リバースウェーブ(SQQSQQ)
• バックフェザー(SQQSQQ)

Notes

• 足を前（後）に出すのではなく、太腿を前（後）に出す
• フェザーステップのSでのボディスウェイは早く
• スリーステップのロワーはやや小さく（＝低くなりすぎない）
• ロンデはゆっくり
• 腕の位置は動かさずにボディを回す