初心者社交ダンス日記

おっさん初心者による社交ダンスの備忘録

ワルツ:2018年10月のステップ(その2)

Routine

  • ナチュラルスピンターン (123 123)
  • リバースターンの4-6歩 (123)
  • リバースターン (123 123)
  • ホイスク (123)
  • シャッセ from PP (12&3)
  • オープンインピタス (123)
  • ウィーブ (123 123)
  • シャッセ from PP (12&3)
  • ナチュラルスピンターン(オーバーターン) (123 123)
  • ダブルロック (1&23)
  • スローアウェイオーバースウェイ (123 123 123)
  • シャッセ from PP (12&3)

Notes

  • プレパレーションはカウント1ですばやく体重移動、23はゆったりと
  • 男性の頭は女性の反対側に、軸からの距離は女性の約半分
  • スピンターンの1は出っ尻、左足のヒールを着く瞬間にヒールを体の外側に、さらにロワーして方向を変えて2のライズで安定する、3でまっすぐ後ろに足を着く
  • シャッセ from PPの3歩目はまっすぐ足を出すと女性とボディが離れる、右前方(女性の基準線側)に
  • シャッセ from PPの後のナチュラルターンでは体を回さない
  • ナチュラルスピンターンのオーバーターン分は3歩目の足を着く位置で決まる
  • ダブルロックはいずれも左足体重、ロワーで後ろに進む
  • スローアウェイオーバースウェイの1歩目はボディを女性に押し込む、頭と足は後方に
  • スローアウェイオーバースウェイの2歩目はロワーしてから左に体重移動
  • スローアウェイオーバースウェイの3歩目は右股関節を大きく押し込む、右足はほとんど裏を向く