予備歩でロワー 1歩目はまずロワー、右足はまっすぐ 限界までロワーしたら腰で女性を持ち上げる(シャベルのように)。ここまで右頬を進行方向に 女性を腰で右に回してCBM。左頬を進行方向に。このとき自分の頭と相手の頭を大きな円に沿って大きく回す（自分の…