初心者社交ダンス日記

おっさん初心者による社交ダンスの備忘録

Cha Cha Cha: 2018-05-09

Routine

  • Basic Movement
  • Syncopated Open Hip Twist
  • Hockey Stick
  • Natural Top
  • Closed Hip Twist Spiral

Notes

  • チャチャウォークは膝を曲げる、伸ばす。臀部の筋肉を締めるように意識すると上体がまっすぐになる
  • Syncopated Open Hip Twistは、2-3の「タメ」の部分で女性を引っ張らない。むしろ進もうとする女性を止める感じ。止めているエネルギーが次のアクションにつながる
  • Natural Topで体の軸がブレていると、女性がうまく歩けない
  • Spiralの後はシャッセしない